Meine Hilfestellungen lassen sich in fünf Bereiche einordnen:
Konzentration, Motivation, Mentale Stärke, Mentale Wettkampfvorbereitung und Mentales Techniktraining.
Jeder Bereich unterteilt sich in etliche Unterkategorien aus denen ich Ihnen möglichst individuell passende Trainingsanleitungen und Übungen anbiete.

Sie können mir über die Kontaktseite ein Nachricht schreiben oder mich direkt über den WhatsApp-Link erreichen.

Schicken Sie mir eine WhatsApp-Nachricht. Ich antworte innerhalb weniger Stunden auf einen Erstkontakt. Mit aktuell bestehenden Sportler:innen bin ich - je nach Vereinbarung - laufend in Kontakt.

Das hängt stark von Ihrem Bedarf bzw. Ihren Wünschen ab. Weiters spielt die geografische Entfernung eine große Rolle. Und damit verbunden ergibt sich, ob unsere Kontakte real oder online erfolgen. In jedem Fall richten wir unsere Zusammenarbeit gemeinsam und passend ein. 

Wir treffen uns per Videoanruf. Entweder über Teams oder WhatsApp. 
Eine Besprechung dauert üblicherweise 30-60 Minuten. In seltenen Fällen können wir uns auch maximal 90 Minuten lang besprechen.
Die Inhalte ergeben sich aus Ihren Anfragen im Kennenlerngespräch bzw. aus den vorangegangenen Besprechungen.

Sie können bis 48 Stunden vorher kostenlos absagen oder umbuchen. 

Ich akzeptiere Überweisungen vorab, gelegentlich auch im Nachhinein. Natürlich auch Bargeld bei persönlichen Kontakten am Tag der Dienstleistung.